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教室外的最後一堂課





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人生真正重要的事是什麼？


《最後的演講》加上《最後十四堂星期二的課》

一場關於生命課題的追尋之旅！

AMAZON書店讀者4.7顆星感動好評！即將改編拍成電影！

每個當下，都要停下來問自己：

什麼是人生最重要的事？

除了要知道「怎麼活」，

更重要的是，要懂得「為什麼而活」……

我們無需教室，就能向彼此學習。

大衛?蒙納許有著人人稱羨的簡單幸福，大學一畢業就到高中任教，15年來，他教過超過3000個學生，以獨特的教學方式啟發這群對於未來充滿疑惑與不安的孩子們，鼓勵他們勇敢地去追求個人的價值。

然而2006年的感恩節前夕，大衛卻突然被醫生宣告罹患腦癌，並且只剩下幾個月的生命。但他拒絕向病魔屈服，對學生的堅持與熱情成了他活下去的動力。歷經三次手術、兩年半的化療與三十次放射線治療，大衛奇蹟似地延續了六年的教書生涯，甚至還獲選年度最佳教師。直到腫瘤幾乎奪走了他的視力和左半身的行動能力，他才不得不離開他最熱愛的教學工作。

雖然無法繼續教書，但大衛決定用僅餘的生命去拜訪曾經教過的學生們，與他們分享彼此生命中的「優先清單」，思考人生在世真正重要的事。大衛在臉書上貼出了他的計畫，短短48小時內，就有超過50個學生回覆，願意邀請他來作客。2012年11月，大衛帶著150位學生的名單展開他的旅程，他以101天的時間，從邁阿密到八千公里遠的紐約，從美國中心地帶到太平洋岸的舊金山，最後他總共走訪了31個城市，探視了75位學生。

這並不是一趟感傷的告別之旅，而是一場豐盛的生命之旅，他說：「他們給我上了最了不起的課，讓我知道教書最重要的不是讓學生學到什麼，而是用心感受到什麼。」而這趟旅程也將讓他「死時自覺是世上最幸運的人」。

名人推薦

老師/主持人曲家瑞、作家/廣播主持人吳若權、暢銷作家李偉文、臺灣希望工程平臺站長沈芯菱、知名教授洪蘭、TED×Taipei 創辦人許毓仁、夢想達人鄭匡宇、作家/節目主持人蔡康永、Teach for Taiwan發起人劉安婷、作家/節目主持人謝哲青 誠摯推薦！●依姓名筆畫序排列

國外讚譽

關於愛、親密關係、感恩與奇蹟，一則美麗、真摯且極為重要的故事。我們都了解生命短暫而寶貴的抽象觀念，或者至少，我們自以為了解，但對大衛?蒙納許來說，一位在三十四歲被診斷罹患末期癌症的熱血青年教師，這個觀念絕不抽象。他滿心對生命的單純敬畏，踏上巡迴美國的英雄之旅，決心要探望以前的學生，跟他們聊聊（也聽他們說說）人生在世真正重要的大事。────《享受吧！一個人的旅行》作者／伊莉莎白?吉兒伯特

當癌症跟大衛?蒙納許說他的教書生涯到此為止，他對癌症說：我無意失敬，但你不太了解我這個人。他憑著勇氣與堅忍寫成這本書，決心在教室之外分享生命的課程，此舉既鼓舞人心，也帶給我們無限的啟發。────《優秀是教出來的》作者／隆?克拉克

有如蘭迪．鮑許的《最後的演講》，這本回憶錄是一個鼓舞人心的證詞，在死亡之前，要盡可能全然地活在當下。────出版家週刊

大衛的旅程蘊含著重要的教誨，談到我們如何與人建立情誼，而即使是最細微的言行舉動都會留下長久的影響。《教室外的最後一堂課》是一本充滿勇氣和重要性的書，從最深的層次提醒我們身為人的意義。────暢銷作家／傑瑞?迪維

一部尋找愛情、家庭、人生目標和充滿感恩之心的回憶錄。《教室外的最後一堂課》提供的不是淺顯的答案，而是透過對現實生活的檢視，過程時而振奮人心，時而趣味橫生。────邁阿密前鋒報

萬一得知自己來日無多的話，很多人都能列出要做些什麼事，但很少人可以像大衛的《教室外的最後一堂課》一樣寫得這麼深思熟慮、誠實無欺。這位曾經是滑板龐克族的英文老師所分享的生命課程，將會啟發每一位讀者。────龐克搖滾樂團Pennywise／吉姆?林柏格

一位老師的療癒之旅。────《時人》雜誌



新聞分享



別讓炎夏「高溫」成為考驗外出運動的心魔！根據氣象局統計，今年進入七月後全台各地平均高溫飆升逾35度，不僅讓人對出門運動感到卻步，高溫下運動更要做好防護，以達成安全且有效的運動！

國內運動傷害權威林頌凱醫師觀察國人運動觀念與習慣建議，遵守避開紫外線、選擇適當強度、補充水分等運動三大原則，就能在夏日輕鬆運動！長期推動健康運動的JoiiUp虹映科技也表示，在高溫下進行戶外運動容易心率陡升，運動風險將大幅提升，JoiiUp建議應搭配有效運動心率的測量才能「健康有效地運動」！

為鼓勵國人養成持續運動習慣，JoiiUp虹映科技發起的「城市心三鐵」活動已邁入第四屆，自即日起至8月31日止開放報名，凡參與活動並完成任務者，將可獲得市價6,990 Epson PULSENSE PS-500心率裝置，邀集民眾一起化身城市運動家、打破「高溫」無法運動的魔咒！

JoiiUp虹映科技創辦人暨執行長陳風河表示，從第一屆「城市心三鐵」舉辦至今，已超過240名會員參與活動，累積超過5,000小時運動量，每次四周下來的活動成果達成率逼近九成，平均每周有效運動更超過150分鐘，遠超過國人平均運動時間的69分鐘，確實協助參賽者有效、持續的運動。

陳風河強調，第四屆「城市心三鐵」活動，將持續鼓勵大家運用零碎運動法則，結合運動三大原則，以「有效運動挑戰賽」為主題，號召30組共90位挑戰者，將日常生活節奏融入規律運動計畫，一起有效運動，歡迎有意挑戰連續四周規律運動的民眾踴躍報名！

第四屆城市心三鐵「有效運動挑戰賽」吸引更多企業響應！除了有從2013年起耕耘運動健康感測事業的Epson 台灣愛普生加入協辦，提供心率有氧教練Epson PULSENSE PS-500，搭配JoiiSports APP健康社群平台，讓參與者一次滿足心率、運動強度紀錄及GPS三大需求！另外，德國醫學皮膚護理領導品牌 施巴、蓬勃運動事業與Alto艾多曬等贊助商更提供參賽好禮，只要在比賽中取得「有效運動時間」、「消耗卡洛里」及「運動達標天數」的優異成績，就能在享受運動樂趣同時獲得更多好禮！

即日起至8月31日，歡迎所有年滿20歲，想要維持運動習慣者揪團以3人成隊加入JoiiUp第四屆「城市心三鐵」活動！入選團隊成員只要連續四周，在JoiiSports運動平台紀錄，完成一周至少三天、每周150分鐘的有效運動，就可以免費獲得市價NT$6,990元Epson PULSENSE PS-500心率有氧教練，歡迎立即至JoiiUP官網報名()！



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